Hur det började.
Yoga betyder förening. Vad betyder förening?
Min upplevelse av yoga har varit att ”komma hem”. Att känna mig ett med mig själv, närvarande. Egentligen bara det.
Närvarande.
Men om jag ska beskriva upplevelsen blir det mer. Acceptans för vad som var, vad som är och vad som blir.
Sammansmälta, upplevelse av att vara tillfreds. Uppleva samhörighet med existensen.
Och i den upplevelsen väcks önskan om förändring, dela med sig, utveckling, inspiration och ansvar för mitt liv, för människan och naturen.
Och ut ur allt detta har jag blivit yogalärare, meditationslärare, en kanske annorlunda psykiater och kommit ut. Flyttat till glesbygden med storslagen jämtländsk natur, i södra Sápmi.
Jag har samskapat Saran Yoga med min fru, bygger och renoverar Bruksgården i Offerdal, Jämtland till ett rekreationscenter, undervisar yoga och möter människor.
Och fortsätter yoga och meditera, varje dag.
Här följer vår blogg, om detta skapande – GÅRDEN, om vad YOGA kan ge och om mitt särskilda intresse för HJÄRNAN.
/Elenor